Когда твой ребенок не перестанет плакать

Как утешить и утешить плачущего, расстроенного или колики ребенка

Это тяжело, когда твой ребенок не перестанет плакать. Вы можете беспокоиться о том, что с вашим ребенком что-то не так, что вы потеряете хладнокровие, что ваши родительские навыки не подходят для работы или что вы никогда не будете общаться с ребенком. Но вы можете справиться с этим! Изучение правильных методов может помочь успокоить расстроенного, невосприимчивого или коликающего ребенка, сохраняя при этом ваше спокойствие и контроль.

Почему дети плачут?

Дети плачут по многим причинам, и плач является основным способом общения детей. Это способ, которым они привлекают ваше внимание и выражают свои потребности. Сначала может быть трудно интерпретировать различные крики вашего ребенка, но, поскольку вы проводите больше времени, слушая, вы станете лучше распознавать и удовлетворять специфические потребности вашего ребенка.

Общие причины, по которым дети плачут

  1. Сонливость или усталость
  2. Мокрый или грязный подгузник
  3. голодание
  4. Чрезмерная стимуляция от шума или активности
  5. Колики, кислотный рефлюкс или пищевые аллергии
  6. Боль или болезнь
  7. газ
  8. Чужие тревоги или страха

Ваш ребенок безразличен или безразличен?

Большинство детей используют плач для общения, и они будут продолжать плакать или показывать, что расстроены, пока родитель или опекун не откликнутся на их нужды. Другие дети вместо того, чтобы плакать, расстраиваются, а затем отключаются и не проявляют никаких эмоций. Если вы думаете об этом, вы, вероятно, знаете больше, чем один взрослый, который ведет себя таким образом, когда сталкивается с трудностями. Ребенок без ответа может показаться легким ребенком, потому что он может быть тихим и приятным. Но ребенок, который не реагирует на вас, окружающая среда и сенсорные влияния, нуждается в помощи. Позвоните своему педиатру прямо сейчас.

НИКОГДА НИКОГДА не трясите ребенка

Синдром тряски младенца возникает, когда ребенка трясет. Кровеносные сосуды в голове ребенка не переносят тряски и могут сломаться.

  • Ежегодно около 1000 детей умирают от синдрома тряски младенца.
  • Встряхивание может привести к смерти, повреждению мозга, умственной отсталости, судорогам или слепоте.
  • Встряхивание обычно происходит, когда родители или опекуны расстраиваются или злятся, когда они не могут удержать ребенка от слез.
  • Синдром тряски младенца можно предотвратить на 100%.

Источник: Американская Академия Педиатрии

Справиться с плачущим, коликим или неотзывчивым ребенком

Вы уже знаете, что нет двух одинаковых детей, но эта реальность может по-прежнему сильно ударить вас, когда вы услышите, как другие родители говорят о том, как легко их дети или как их новорожденный мирно спит всю ночь. Старайтесь избегать сравнений и конкретных ожиданий, поскольку они могут вызывать негативные чувства, особенно если у вас очень сложный ребенок. Дайте себе перерыв, если у вас есть чувства, которые вы не ожидали. Синхронизация с вашим ребенком может занять некоторое время, но дополнительная работа того стоит!

В стрессовых ситуациях - когда ваш ребенок не перестанет плакать или не будет реагировать на вас, и когда вы чувствуете разочарование, усталость и злость - вам необходимо разработать некоторые стратегии по уходу за собой. Когда вы будете спокойны и сосредоточены, вы сможете лучше понять, что происходит с вашим ребенком, и успокоить его или ее крики.

Признайте свои пределы. Обратите внимание на внутренние предупреждающие знаки, когда вы чувствуете себя разбитым. Чем раньше вы определите свои личные ограничения, тем легче будет планировать заранее - для дополнительной помощи, перерыва, экскурсии на улицу или быстрого разговора с другом или любимым человеком. Эти небольшие шаги помогут вам прийти в лучшее настроение, чтобы заботиться о вашем ребенке.

Помните, что время на вашей стороне. Для большинства детей плач достигает пика в шесть недель, а затем постепенно стихает. На горизонте конец плачу! Возможно, вам придется немного поработать прямо сейчас и быть очень терпеливым, но все будут поправляйся

Обратитесь за поддержкой. Если можете, заручитесь поддержкой в ​​самые суетливые времена дня. Скажите «да», когда люди предлагают помощь по дому, еде или присмотру за детьми. Найдите группу мам, с которой можно поговорить и выйдите из дома, когда сможете. Знание, что у вас есть помощь на пути, может иметь большое значение.

Вам не нужно быть идеальным. Воспитание не о совершенстве. Было бы невозможно быть полностью присутствующим и внимательным к младенцу, особенно к плачущему младенцу, 24 часа в сутки. По оценкам экспертов, удовлетворение потребностей вашего ребенка по крайней мере треть времени достаточно для поддержания здоровой связи и надежного крепления. Не беспокойтесь о том, чтобы все делать правильно. Вместо этого постарайтесь расслабиться и наслаждаться временем, когда ваш ребенок не плачет.

Обратите внимание на сигналы вашего ребенка

Весь мир приходит к вашему ребенку через его чувства, и у каждого ребенка есть разные сенсорные потребности, поэтому один ребенок может любить, а другой нет; или один ребенок будет плакать из-за мокрого подгузника, а другой проигнорирует его и продолжит играть счастливо.

Познакомьтесь с предпочтениями вашего ребенка, задействуя все ваши чувства, пытаясь понять, что нужно вашему ребенку. Попробуйте быть особенно внимательными к:

Изменения в настроении - Кажется ли, что изменения настроения вашего ребенка совпадают с изменениями окружающей среды, времени суток или в связи с едой или дремотой? Например, если ваш ребенок капризничает поздним утром, посмотрите, не посылают ли они сигналы о том, что вы скучаете, как, например, изолированный зевок или растирание глаз.

Реакции на разные ситуации и среды - Дети часто посылают сигналы, которые мы, как взрослые, просто не замечаем. Ваш ребенок может быть чрезмерно взволнован, если вокруг слишком много людей или особенно расстроен изменениями в расписании.

Различия в криках вашего ребенка - Сначала все крики будут звучать одинаково, но постепенно вы услышите, как крик «Я голоден» сильно отличается от крика «Я устал». Обратите внимание на уровень шума, высоту и интенсивность крика, а также язык тела и выражения лица вашего ребенка. Изогнутая спина, сморщенное лицо, плотно закрытые глаза, чтобы погасить свет, свернувшиеся кулаки, потирающие глаза, гиперактивное или неистовое движение - все эти признаки отражают что-то определенное в эмоциональном и физическом состоянии вашего ребенка.

Изучение того, что нужно, чтобы успокоить и утешить расстроенного или безразличного ребенка, может потребовать всех ваших навыков восприятия и осознания. Не сдавайтесь, если вам трудно понять, что заставляет вашего ребенка плакать - он или она, вероятно, будут пытаться сообщить вам об этом.

5 S's доктора Харви Карпа для успокоения плачущего ребенка

Если ваш ребенок, кажется, плачет «без причины», педиатр Харви Карп советует родителям использовать Five S, которые воссоздают среду матки и активируют успокаивающий рефлекс вашего ребенка.

  • Пеленание. Оберните ребенка в одеяло, чтобы он чувствовал себя в безопасности.
  • Боковое или желудочное положение. Держите ребенка, чтобы он лежал на боку или на животе.
    Но всегда кладите их на спину, когда ложитесь спать.
  • Замолчать. Создайте «белый шум», который заглушит другие шумы: включите пылесос, фен, вентилятор или сушилку для одежды.
  • Размахивая. Создайте ритмическое движение любого вида. Например, возьмите малыша на прогулку в коляске или машине.
  • Сосание. Пусть ребенок сосет что-нибудь, например, соску.

Адаптированы из: Самый счастливый малыш на блоке

Оцените свое собственное эмоциональное состояние

Когда ваш ребенок плачет часами подряд, естественно чувствовать себя ответственным. Однако зачастую обвинение в себе может помешать вашей способности быть спокойной, присутствующей и отзывчивой к своему ребенку. Отношения с вашим ребенком - это партнерство, поэтому ваши эмоции будут влиять на реакцию вашего ребенка. Если вы чувствуете себя подавленным, подавленным, злым, тревожным или отстраненным, у вашего ребенка могут возникнуть проблемы с успокоением.

Я причина, по которой мой ребенок не перестанет плакать?

Вы отвлечены, перегружены и в критическом состоянии? Если вы измотаны и истощены, у вас будут проблемы, связанные с вашим ребенком успокаивающим, заботливым способом. Поэтому важно получить необходимую поддержку. Дополнительная поддержка необходима, если вы:

  1. подавленный
  2. Страдая от серьезной болезни или хронических проблем со здоровьем
  3. Перегружены или боятся воспитания детей
  4. Измученный от недосыпания
  5. Чувство пренебрежения, изоляции или неподдержки
  6. Предыдущая жертва жестокого обращения или пренебрежения

К счастью, есть большие возможности для преодоления ограничений, которые родитель или ребенок могут навязать отношениям привязанности. Родители, которые учатся тому, как успокаивать себя, просить поддержки и общаться со своими детьми, могут найти средства для создания успешных отношений привязанности - по сути, на собственном примере - даже с расстроенным или безразличным ребенком.

Советы, как сохранить спокойствие и успокоить ребенка

Помните, что у вашего ребенка есть чувства. Младенцы - эмоциональные существа и испытывают чувство счастья, грусти, радости и гнева с самого первого момента жизни. Если по какой-либо причине у вас возникли проблемы с реагированием на ребенка, ваш ребенок уловит эти сигналы. Как бы вы себя чувствовали, если бы ваш супруг или родитель не реагировали на ваши сигналы или попытки общаться? Думая о своем ребенке как о личности с уникальной личностью, можно легче интерпретировать и реагировать на его или ее крики.

Выберите несколько приемов для «тайм-аута». Такие стратегии, как считать до десяти, выходить на улицу, делать глубокие вдохи, опускать ребенка и ходить по дому в течение минуты, могут помочь вам сохранить спокойствие.

Найдите мантру. Мантра - это звук, слово или фраза, часто повторяемая снова и снова, для обеспечения комфорта и вдохновения. С плачущим ребенком вы все равно можете говорить вслух, а мантра может помочь обеспечить перспективу, комфорт и энергию для продолжения. Вот некоторые примеры: «Просто дыши», «Это тяжело, но выполнимо» и «Все будет хорошо».

Детский блюз или послеродовая депрессия?

Истощение, быстро меняющиеся гормоны и вызывающий ребенок могут вызвать у вас чувство разочарования, грусти или даже депрессии. Если вы чувствуете себя подавленным, бесполезным, обиженным или равнодушным к своему ребенку, не пытайтесь переждать. Смотрите: Послеродовая Депрессия и Детский Блюз

Следите за вехами вложения

Если у вашего ребенка есть проблемы (например, постоянный плач, суетливость или невосприимчивость), которые мешают эмоциональной связи, может пострадать связь и привязанность. Следующие вехи вложения могут помочь вам распознать прогресс в привязанности вашего ребенка.

Если вехи не происходят в нужное время, вам следует обратиться за помощью. Страх или стресс могут вызвать у вас нежелание оценивать вашего ребенка таким образом, но проблемы с привязанностью выявлены рано обычно легче исправить.

Веха вложения 1: Внимание и регуляция (рождение 3 месяца)

Внимание и регуляция идут рука об руку, потому что ребенок, который не может успокоиться (и регулировать свою нервную систему), не сможет обращать внимание и взаимодействовать с вами.

Ваш ребенок бывают периоды, когда они спокойны (не плачут), внимательны (не спят) и проявляют интерес к лицам, но не обязательно общаются с вами в этот момент.

Вы следуйте указаниям вашего ребенка. Когда ваш ребенок обращает на вас внимание, вы отвечаете нежными прикосновениями, успокаивающим тоном голоса и игривыми выражениями лица. Когда ваш ребенок отворачивается, вы делаете то же самое.

Веха вложения 2: Общая радость (3-6 месяцев)

Обмен радостью с вашим ребенком устанавливает связь между чувственными переживаниями (вещами, которые ваш ребенок видит, слышит и чувствует) и безопасным и любящим взаимодействием с другим человеком.

Ваш ребенок ищет взаимодействия с вами и участвует в двустороннем обмене жестами, улыбками, звуками и движениями. Вашему ребенку, вероятно, понадобятся частые перерывы от общения.

Вы продолжайте позволять вашему ребенку вести обмен. Когда ваш ребенок хочет общаться, вы отвечаете игривой активностью. Если ваш ребенок хочет отдохнуть, вы замедляетесь.

Веха вложения 3: общение "давай и бери" (4-10 месяцев)

С третьим этапом уровень взаимодействия вашего ребенка с вами становится более сложным.

Ваш ребенок использует постоянно растущий диапазон звуков, выражений лица и широких жестов глаз, криков, бессмысленных болтовней, хихиканья, указания - чтобы пригласить вас поиграть и указать потребности и желания.

Вы продолжайте следить за сигналами, жестами и выражением лица вашего ребенка и корректируйте свои ответы на эти сигналы. Вы должны заметить больше обратной связи.

Веха вложения 4: Жесты и решение проблем (10-18 месяцев)

Новые двигательные навыки вашего ребенка - бегание, ползание, наведение и, возможно, ходьба - должны привести к улучшению общения и связи с вами.

Ваш ребенок начинает сочетать свои двигательные и невербальные навыки с необходимостью решать проблемы. Например, ваш ребенок может указывать на что-то вне досягаемости или ползти к стульчику, когда голоден.

Вы продолжайте реагировать на сигналы вашего ребенка и использовать собственные слова, выражения лица и жесты, чтобы подтвердить ребенку, что сообщения услышаны.

Распознать и справиться с коликами

Колики - это общий термин, используемый для детей, которые плачут более трех часов в день более трех дней в неделю. Ребенок с коликами часто безутешно плачет, несмотря на все попытки утешить и успокоить. Причина колик у одного из пяти детей не ясна. Некоторые эксперты считают, что колики могут быть связаны с развитием кишечной системы ребенка, связанной с кислотным рефлюксом (ГЭРБ) или пищевой аллергией.

Как выглядит и звучит колика

Родители детей с коликами часто говорят, что дети выглядят так, как будто они злы или испытывают боль, у них есть газ, или они пытаются безуспешно пройти в ванную. Другие характеристики ребенка с коликами:

  • Более высокий, более яростный плач
  • Внезапный плач, начинающийся из ниоткуда и без видимой причины
  • Твердое или жесткое тело, часто со сжатыми кулаками
  • Согнутые ноги и живот могут чувствовать себя тяжело

Сроки колики

Колики часто начинаются через две недели после даты родов, достигают пика примерно через шесть недель после родов и обычно заканчиваются к тому времени, когда ребенку исполняется 12-14 недель (или через четыре месяца после родов). Плач вашего ребенка может постепенно сойти за шестинедельную отметку, или однажды ваш ребенок может просто полностью прекратить длительные периоды плача. Вы можете чувствовать себя бесконечным и невыносимым, пока вы находитесь среди этого, но это закончится.

Что делать с коликами

Педиатры могут быть сочувствующими и рекомендовать капли Mylicon (симетикон) или питьевую воду, но часто врачи советуют родителям «просто быть терпеливыми», потому что колики не вредны и исчезнут сами по себе. Конечно, посреди всего этого плача, когда кто-то говорит вам «быть терпеливым», может показаться невозможным рассмотреть. Для того, чтобы справиться с этим, вам нужно будет разработать отличные стратегии самообслуживания и заручиться поддержкой.

Сосредоточьтесь на один день за один раз (отметьте дни в календаре, если это поможет).

Попросите своего врача рассмотреть возможность пищевой аллергии или кислотного рефлюкса (ГЭРБ), который можно исправить. Если вы кормите грудью, вы можете попытаться скорректировать свою диету, чтобы увидеть, влияет ли это на плач заклинания вашего ребенка.

Попросить помощи-поддержка от вашего супруга, семьи, друзей, няни или няни будет необходима для того, чтобы пережить первые несколько месяцев жизни вашего ребенка.

Знайте, когда обращаться за помощью

Если вы постоянно чувствуете себя разбитым, и это чувство не проходит, вам, вероятно, понадобится помощь извне. Кроме того, если вы чувствуете, что не можете уловить реплики вашего ребенка или ваш ребенок недостаточно внимателен, чтобы начать вести себя на ранних этапах, важно обратиться за помощью как можно скорее. Проблемы, выявленные на ранней стадии, почти всегда могут быть решены.

Особые обстоятельства, которые могут потребовать профессиональной помощи

Физические, психические или эмоциональные проблемы при рождении или вскоре после этого часто являются травмирующими для младенца и могут вызвать застревание нервной системы вашего ребенка. Застрявшая нервная система, вероятно, будет испытывать трудности с регуляцией, что означает, что ребенок будет трудно успокоиться.

Особые или травмирующие обстоятельства, которые могут вызвать проблемы, включают:

  • Преждевременные роды
  • Трудное или травматическое рождение
  • Проблемы со здоровьем или инвалидность
  • Усыновление или отделение от основного попечителя

Куда обратиться за помощью

Если ваш ребенок часто плачет или расстроен или не отвечает, вам следует обратиться за помощью к педиатру или специалисту по развитию ребенка. Ваш педиатр должен быть в состоянии рекомендовать специалиста по раннему поведению ребенка, чтобы помочь вам выяснить, есть ли проблема и что с этим делать. Кроме того, свяжитесь с педиатрическим отделением в вашей местной больнице и спросите об услугах в вашем регионе, таких как:

Занятия по воспитанию детей. Коучинг и образование для родителей и опекунов, доступные во многих областях, могут развить необходимые родительские навыки и предложить поддержку и совет.

Группы поддержки. Группы поддержки, поддерживаемые сверстниками, а не профессионалами, обеспечивают безопасную среду для обмена опытом, советами, поощрением и стратегиями выживания для родителей детей, которые не перестанут плакать.

Телефоны доверия, когда ваш ребенок не перестанет плакать

Если стресс или плач становятся больше, чем вы можете выдержать, или если вам хочется трясти, ударить или нанести вред вашему ребенку, немедленно обратитесь за помощью.

В США.: Позвоните на горячую линию Crying Baby по номеру 1-866-243-2229 или по горячей линии Fussy Baby по номеру 1-888-431-BABY.

СОЕДИНЕННОЕ КОРОЛЕВСТВО: Позвоните на горячую линию Cry-sis по телефону 08451 228 669.

Австралия: В Квинсленде и Северной Территории позвоните в Parentline по номеру 1300 30 1300 или найдите телефон доверия в других регионах.

Канада: Позвоните в справочную службу для родителей по номеру 1-888-603-9100 или найдите другие ресурсы для родителей.

Другие страны: La Leche International International предлагает группы поддержки по всему миру для кормящих матерей.

Похожие видео

Рекомендуемое чтение

Партнеры по уходу: поддержка суетливых детей в уходе за детьми (PDF) - Как бороться с суетливыми детьми. (Fussy Baby Network)

Успокоение плачущего ребенка - Советы по успокоению ребенка и поиску помощи. (НГС)

Плачущий ребенок? Как сохранять спокойствие - Сохраняйте спокойствие, ухаживая за плачущим ребенком. (Клиника Майо)

Оскорбительная травма головы: как защитить ребенка - как избежать синдрома тряски ребенка. (Американская академия педиатрии)

5 S для успокаивающих детей - методы доктора Харви Карпа для успокоения плачущего ребенка. (HappiestBaby.com)

Авторы: Жанна Сигал, к.т.н. и Мелинда Смит М.А. Последнее обновление: март 2019 года.

Смотреть видео: Я хочу жениха (November 2019).

Loading...